Можжевеловый веник для бани и его польза

В бане веник – дороже денег! О том, какие бывают веники для бани и в чем их польза

Невозможно представить себе русскую баню без веника. Издревле, у славян веник бане был необходимым атрибутом, без которого баня не была бы баней. Наши далекие предки строили бани в виде шалашей для изготовления которых, использовались ветки деревьев различных пород. Листья в таких временных банях под воздействием температуры начинали отдавать в воздух ароматические вещества, которые в них содержатся, и люди быстро оценили их оздоравливающий эффект. Когда баня приняла свой вид, который сохранился и по сей день, наши предки придумали чудесный банный инструмент – веник. Вероятно, древние славяне перепробовали все растения для изготовления веников, прежде чем остановится на березовых венках, вениках из дуба, липы, ольхи, пихты, можжевельника и рябины. Кроме того, веники изготавливаются из трав (полынь, зверобой, крапива). Но королем русской бани на все времена стал веник из березовых веток.

Итак, для чего же в бане нужен веник? Веник в бане – это отличный инструмент для массажа. Похлестывание тела веником усиливает кровообращение в мышцах и коже и способствует усиленному потоотделению. Вместе с потом из организма человека выводятся накопившиеся в подкожной клетчатке токсичные вещества и различные болезнетворные микроорганизмы. В листьях веника содержаться фитонциды – вещества, которые обладают превосходными бактерицидными свойствами. Эфирные масла, которые выделяются из листьев веника оказывают оздоровительный эффект на органы дыхания. Поэтому баня с березовым веником показана людям, страдающим хроническими бронхитами (но только не в период обострения болезни). Следует учесть, что каждому растению свойственен свой набор эфирных масел и фитонцидов, поэтому для лечения каждого заболевания нужно подбирать веник, химический состав которого сможет оказать максимально выраженный терапевтический эффект. Давайте остановимся на вениках, которые получили наибольшую популярность и распространение в классической русской бане.

Березовый веник

Самый распространенный тип веника на территории России. На Руси к березе всегда было особое, трепетное отношение. Ни одно дерево больше не упоминается в таком количестве сказок, песен, стихов, пословиц и поговорок. Веник из березы отличное средство при мышечных болях и болях в суставах. Баня с березовым веником благотворно воздействует на кожу, устраняет сыпь и гнойнички и обладает ранозаживляющим действием. Париться березовым веником очень полезно людям, которые хотят бросить курить или страдают хроническими легочными заболеваниями. Настой березового веника, который образуется при запаривании, не следует выливать, им можно вымыть голову, и при регулярном применении вы навсегда забудете о выпадении волос и перхоти.

Дубовый веник

По популярности среди любителей бани дубовый веник занимает почетное второе место. Дубильные вещества в таком венике отлично очищают жирную кожу и делают ее гладкой и упругой. Дубовые листья крепко держатся на ветках, поэтому дубовый веник можно использовать для нескольких банных процедур. Массивные, плотные листья дуба глубоко прогревают и очищают тело парильщика. Врачи заметили, что вещества, выделяемые дубовым веником, могут помочь при гипертонической болезни, т. е. обладают свойством понижать кровяное давление. Эфирные масла и дубильные вещества дубового веника также способствуют лечению таких заболеваний как экзема и золотуха.

Липовый веник

Веник из веток и листьев липы – это превосходное противопростудное средство. Липа очень давно известна своими целебными свойствами. Отвары из липы применяют в качестве отхаркивающего средства при бронхиальных и легочных заболеваниях, а также мочегонное при камнях в почках. Вообще, липовый веник можно назвать уникальным по своим целебным свойствам. К сожалению, липа является достаточно редким деревом, поэтому заготовка липовых веников не столь массова. Кроме того, липовый веник (как в прочем и любой другой из лиственных пород деревьев) лучше использовать в свежем виде. Веника из липы это касается особенно. Липовый веник в бане – это лучшая профилактика простудных заболеваний

Можжевеловый веник

Многих людей, которые только недавно приобщились к банным процедурам, пугает только один вид можжевелового веника, хотя заядлые парильщики уже давно его оценили. Дело в том, что хвоя можжевельника при высокой температуре становится достаточно мягкой и не способна принести физический вред телу человека. Для этого можжевеловый веник при заваривании нужно достаточно долго выдержать в кипятке. Для тех любителей бани, кто только еще хочет испробовать можжевеловый веник на себе, рекомендую для начала вставить несколько веток можжевельника в обычный березовый веник. Что касается целебных свойств, то можжевеловый веник является рекордсменом по своим бактерицидным качествам. Также, такой веник отлично помогает при подагре и ревматизме суставов и превосходно повышает общий тонус кожи.

Веник из крапивы

Предвзятое отношение к крапиве, наверное, у каждого человека складывается еще в детском возрасте, так как практически каждый ребенок сталкивался с неприятными и болезненными последствиями контакта с этим растением. А тут предлагают добровольно хлестать себя в бане этим жгучим растением! Но не стоит так пугаться, ведь наверняка многие из вас ели вкусные и полезные щи из молодой крапивы без последствий для здоровья? Дело в том, что крапивный веник при ошпаривании кипятком теряет свойство оставлять ожоги на коже, но сохраняет способность оказывать легкое раздражающее воздействие на кожный покров. Таким образом, крапивный веник обеспечивает приток крови к коже, стимулирует обмен веществ и обладает мощным противовоспалительным действием. Веник из крапивы незаменим при радикулите и ревматизме. Если все-таки немного страшно, то для начала можно вставить несколько веточек крапивы в березовый или дубовый веник. Веник из крапивы не следует долго заваривать в кипятке, достаточно опустить его на несколько секунд в горячую воду или просто ошпарить, иначе такой веник раскиснет и будет не пригоден для использования. Для изготовления крапивного веника лучше всего использовать молодые побеги до стадии цветения.

По сути, веник для бани можно изготовить из любого дерева, кустарника или травянистого растения, которое не выделяет ядовитых и клейких веществ. Веники изготавливают из вишни и смородины (превосходный аромат!), полыни, пижмы, ольхи, а в районах Сибири даже их пихты, кедра и ели. Набирает популярность веник из эвкалипта, который обладает очень ценными целебными свойствами, но, к сожалению доступен далеко не всем. Каждый ценитель бани сам выбирает себе веник на свой вкус, но королем среди всех веников, конечно же, остается березовый, так как березовый веник самый доступный и обладает множеством полезных свойств.

Компания “Септик технология” построит для вас любую баню из бруса, в соответствии с вашими пожеланиями и возможностями, а уж о вениках вы позаботитесь сами и надеюсь, что эта статья вам в этом поможет. В завершение хочется сказать, что баня – это неиссякаемый источник здоровья, а веник это уникальный инструмент. С легким паром, господа! Крепкого вам здоровья и всяческих успехов в делах!

В следующей статье мы поговорим о главных правилах посещения парной, которые будут полезны людям, впервые решившим укрепить свое здоровье с помощью бани. Помните, что баня – это кладовая здроровья, которую нужно уметь использовать с умом.

Можжевельника плоды (Juniperi fructus) инструкция по применению

Форма выпуска, упаковка и состав препарата Можжевельника плоды

Сырье растительное	1 пачка
плоды можжевельника	50 г

50 г – пакеты полиэтиленовые (1) – пачки картонные.

Фармакологическое действие

Настой плодов можжевельника оказывает мочегонное действие, обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами.

Показания препарата Можжевельника плоды

• в составе комплексной терапии отечного синдрома (при сердечной недостаточности, недостаточности функции почек и/или печени), цистита.

Открыть список кодов МКБ-10

Код МКБ-10	Показание
I50.0	Застойная сердечная недостаточность
K72	Печеночная недостаточность, не классифицированная в других рубриках (в т.ч. печеночная кома, печеночная энцефалопатия)
N18	Хроническая болезнь почек
N30	Цистит
R60	Отек, не классифицированный в других рубриках

Режим дозирования

Около 10 г (1 столовая ложка) плодов помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипящей воды, накрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждают при комнатной температуре 45 минут, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.

Принимают внутрь по 1 столовой ложке настоя 3-4 раза в день после еды.

Перед применением настой рекомендуется взбалтывать.

Побочное действие

Возможны аллергические реакции.

Противопоказания к применению

• острые воспалительные заболевания почек;
• беременность, период лактации;
• возраст до 18 лет;
• повышенная чувствительность к препарату.

Применение при беременности и кормлении грудью

Применение при нарушениях функции почек

Применение у детей

Передозировка

Случаи передозировки до настоящего времени не зарегистрированы.

Лекарственное взаимодействие

Условия хранения препарата Можжевельника плоды

В сухом, защищенном от света месте. Готовый настой – в прохладном месте не более 2-х суток. Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности препарата Можжевельника плоды

Условия реализации

Можжевельника плоды (ПЯТИГОРСКАЯ ФАРМАЦЕВТИЧЕСКАЯ ФАБРИКА, Россия)

Можжевельника плоды (КИРОВСКАЯ ФАРМАЦЕВТИЧЕСКАЯ ФАБРИКА, Россия)

Можжевельника плоды (Фармацевтическая ф-ка г. Копейск, Россия)

Можжевельника плоды (Фармацевтическая фабрика Санкт-Петербурга, Россия)

Можжевельника плоды (ПЯТИГОРСКАЯ ФАРМАЦЕВТИЧЕСКАЯ ФАБРИКА, Россия)

Можжевельника плоды (КИРОВСКАЯ ФАРМАЦЕВТИЧЕСКАЯ ФАБРИКА, Россия)

Можжевельника плоды (Фармацевтическая ф-ка г. Копейск, Россия)

Можжевельника плоды (Фармацевтическая фабрика Санкт-Петербурга, Россия)

Можжевельника плоды (ФИТО-ЭМ аграрно-промышленная фирма, Россия)

Информация о препаратах, отпускаемых по рецепту, размещенная на сайте, предназначена только для специалистов. Информация, содержащаяся на сайте, не должна использоваться пациентами для принятия самостоятельного решения о применении представленных лекарственных препаратов и не может служить заменой очной консультации врача.

Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-79153 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 15 сентября 2020 года.

На нашем сайте используются файлы cookies для большего удобства использования и улучшения работы сайта, а также в маркетинговых активностях.
Продолжая, вы соглашаетесь с использованием cookies. Ok

В бане веник – дороже денег! О том, какие бывают веники для бани и в чем их польза

Невозможно представить себе русскую баню без веника. Издревле, у славян веник бане был необходимым атрибутом, без которого баня не была бы баней. Наши далекие предки строили бани в виде шалашей для изготовления которых, использовались ветки деревьев различных пород. Листья в таких временных банях под воздействием температуры начинали отдавать в воздух ароматические вещества, которые в них содержатся, и люди быстро оценили их оздоравливающий эффект. Когда баня приняла свой вид, который сохранился и по сей день, наши предки придумали чудесный банный инструмент – веник. Вероятно, древние славяне перепробовали все растения для изготовления веников, прежде чем остановится на березовых венках, вениках из дуба, липы, ольхи, пихты, можжевельника и рябины. Кроме того, веники изготавливаются из трав (полынь, зверобой, крапива). Но королем русской бани на все времена стал веник из березовых веток.

Итак, для чего же в бане нужен веник? Веник в бане – это отличный инструмент для массажа. Похлестывание тела веником усиливает кровообращение в мышцах и коже и способствует усиленному потоотделению. Вместе с потом из организма человека выводятся накопившиеся в подкожной клетчатке токсичные вещества и различные болезнетворные микроорганизмы. В листьях веника содержаться фитонциды – вещества, которые обладают превосходными бактерицидными свойствами. Эфирные масла, которые выделяются из листьев веника оказывают оздоровительный эффект на органы дыхания. Поэтому баня с березовым веником показана людям, страдающим хроническими бронхитами (но только не в период обострения болезни). Следует учесть, что каждому растению свойственен свой набор эфирных масел и фитонцидов, поэтому для лечения каждого заболевания нужно подбирать веник, химический состав которого сможет оказать максимально выраженный терапевтический эффект. Давайте остановимся на вениках, которые получили наибольшую популярность и распространение в классической русской бане.

Березовый веник

Самый распространенный тип веника на территории России. На Руси к березе всегда было особое, трепетное отношение. Ни одно дерево больше не упоминается в таком количестве сказок, песен, стихов, пословиц и поговорок. Веник из березы отличное средство при мышечных болях и болях в суставах. Баня с березовым веником благотворно воздействует на кожу, устраняет сыпь и гнойнички и обладает ранозаживляющим действием. Париться березовым веником очень полезно людям, которые хотят бросить курить или страдают хроническими легочными заболеваниями. Настой березового веника, который образуется при запаривании, не следует выливать, им можно вымыть голову, и при регулярном применении вы навсегда забудете о выпадении волос и перхоти.

Дубовый веник

По популярности среди любителей бани дубовый веник занимает почетное второе место. Дубильные вещества в таком венике отлично очищают жирную кожу и делают ее гладкой и упругой. Дубовые листья крепко держатся на ветках, поэтому дубовый веник можно использовать для нескольких банных процедур. Массивные, плотные листья дуба глубоко прогревают и очищают тело парильщика. Врачи заметили, что вещества, выделяемые дубовым веником, могут помочь при гипертонической болезни, т. е. обладают свойством понижать кровяное давление. Эфирные масла и дубильные вещества дубового веника также способствуют лечению таких заболеваний как экзема и золотуха.

Липовый веник

Веник из веток и листьев липы – это превосходное противопростудное средство. Липа очень давно известна своими целебными свойствами. Отвары из липы применяют в качестве отхаркивающего средства при бронхиальных и легочных заболеваниях, а также мочегонное при камнях в почках. Вообще, липовый веник можно назвать уникальным по своим целебным свойствам. К сожалению, липа является достаточно редким деревом, поэтому заготовка липовых веников не столь массова. Кроме того, липовый веник (как в прочем и любой другой из лиственных пород деревьев) лучше использовать в свежем виде. Веника из липы это касается особенно. Липовый веник в бане – это лучшая профилактика простудных заболеваний

Можжевеловый веник

Многих людей, которые только недавно приобщились к банным процедурам, пугает только один вид можжевелового веника, хотя заядлые парильщики уже давно его оценили. Дело в том, что хвоя можжевельника при высокой температуре становится достаточно мягкой и не способна принести физический вред телу человека. Для этого можжевеловый веник при заваривании нужно достаточно долго выдержать в кипятке. Для тех любителей бани, кто только еще хочет испробовать можжевеловый веник на себе, рекомендую для начала вставить несколько веток можжевельника в обычный березовый веник. Что касается целебных свойств, то можжевеловый веник является рекордсменом по своим бактерицидным качествам. Также, такой веник отлично помогает при подагре и ревматизме суставов и превосходно повышает общий тонус кожи.

Веник из крапивы

Предвзятое отношение к крапиве, наверное, у каждого человека складывается еще в детском возрасте, так как практически каждый ребенок сталкивался с неприятными и болезненными последствиями контакта с этим растением. А тут предлагают добровольно хлестать себя в бане этим жгучим растением! Но не стоит так пугаться, ведь наверняка многие из вас ели вкусные и полезные щи из молодой крапивы без последствий для здоровья? Дело в том, что крапивный веник при ошпаривании кипятком теряет свойство оставлять ожоги на коже, но сохраняет способность оказывать легкое раздражающее воздействие на кожный покров. Таким образом, крапивный веник обеспечивает приток крови к коже, стимулирует обмен веществ и обладает мощным противовоспалительным действием. Веник из крапивы незаменим при радикулите и ревматизме. Если все-таки немного страшно, то для начала можно вставить несколько веточек крапивы в березовый или дубовый веник. Веник из крапивы не следует долго заваривать в кипятке, достаточно опустить его на несколько секунд в горячую воду или просто ошпарить, иначе такой веник раскиснет и будет не пригоден для использования. Для изготовления крапивного веника лучше всего использовать молодые побеги до стадии цветения.

По сути, веник для бани можно изготовить из любого дерева, кустарника или травянистого растения, которое не выделяет ядовитых и клейких веществ. Веники изготавливают из вишни и смородины (превосходный аромат!), полыни, пижмы, ольхи, а в районах Сибири даже их пихты, кедра и ели. Набирает популярность веник из эвкалипта, который обладает очень ценными целебными свойствами, но, к сожалению доступен далеко не всем. Каждый ценитель бани сам выбирает себе веник на свой вкус, но королем среди всех веников, конечно же, остается березовый, так как березовый веник самый доступный и обладает множеством полезных свойств.

Строительная компания “Перспектива” построит для вас любую баню из бруса, в соответствии с вашими пожеланиями и возможностями, а уж о вениках вы позаботитесь сами и надеюсь, что эта статья вам в этом поможет. В завершение хочется сказать, что баня – это неиссякаемый источник здоровья, а веник это уникальный инструмент. С легким паром, господа! Крепкого вам здоровья и всяческих успехов в делах!

В следующей статье мы поговорим о главных правилах посещения парной, которые будут полезны людям, впервые решившим укрепить свое здоровье с помощью бани. Помните, что баня – это кладовая здроровья, которую нужно уметь использовать с умом.

Парение вениками

Люди сооружали парные задолго до изобретения мыла. Например, кальдарий в древнеримской бане. «Варварские» племена парились не для гигиены. Это был обряд очищения. Парение вениками – часть ритуала. Пучком магических растений прогоняли злых духов. Так до сих пор делают шаманы в забытых цивилизациях местах. И это помогает исцелению.

Содержание:

Физика в парилке

Нагретый воздух в парной поднимается вверх, к потолку. Там температура бывает выше 80-90 градусов. На среднем полоке прохладнее, а по полу может тянуть холодом от промёрзшей почвы. Слои воздуха стоят неподвижно. Вениками в бане горячий воздух из-под потолка подгоняют к телу.

Самые крепкие любители парной взбираются на верхний полок. Там человек прогревается так, что может окунаться в снег или прорубь. Классическое парение заключается в постепенном прогреве мышц. Процедуру завершает массаж вениками.

Правила заготовки веников

Веники заготавливают в разгар лета. По народному правилу, ветки начинают срезать на 49 день после Пасхи – на Троицу. Завершают на Ильин день, 2 августа. В это время лист крепко держится на ветках. Все растения содержат максимум полезных веществ. Для веников выбирают деревья и кусты возле водоёмов, вдали от трасс и промпредприятий. Лучше для бани срезать молодые растения с гибкими ветками.

Вязка

Ветки и стебли собирают в пучок. Он должен быть по охвату ладонью. Будет удобнее работать в бане веником. Обвязывают только натуральными верёвками. Проволока в парной сильно нагревается. Синтетические шнуры могут оплавиться. С пучка отрубают или обрезают всё лишнее. Голые прутики будут больно хлестать. Летом приятно париться свежим березовым веником. На зиму веники надо правильно высушить.

Сушка

Сухой веник должен быть плоским. Им удобно подогнать воздух и пар к телу, хлестать по спине и по бокам. Зачем раньше веники клали для сушки под сено? Они впитывали аромат трав и сплющивались, как опахало. Веники для сушки надо сложить друг на друга в предбаннике или на чердаке. Накрыть темной тканью. Придавить гнётом. После сушки веники еще раз плотно перевязывают.

Важно!Веники сушат и хранят в тёмном помещении. На свету в листьях разрушаются полезные вещества.

Виды веников для русской парной

Растение	При каких болезнях рекомендуют	Применение при парении
Берёза	Почки, бронхи, артриты и артрозы Рекомендуют женщинам для избавления от растяжек.	Классическое парение. Часто применяют в сочетании с вениками из других пород деревьев.
Дуб	Дубильные вещества снижают жирность кожи, стягивают большие поры. Нормализует нервную систему.	Веник с широкими листьями хорошо подгоняет жар. Мягкий массаж.
Осина	Антибактерицидные, обезболивающие свойства. Заживление ран.	Прикладывают как компресс к больным местам.
Липа	Потогонные свойства. Полезна при простудах. Способствует нормализации сна.	Подкладывают под голову или накрывают лицо для ингаляции.
Клён	Листья поглощают пот с токсинами. Полезен при грибковых заболеваниях кожи.	Протирают тело после парения.
Орешник	Растение применяется для лечения варикоза. Улучшает обмен веществ и кровообращение.	Компресс на голени и бёдра.
Рябина	Улучшает метаболизм. Рябина полезна при повышенном давлении. Способствует восстановлению сил.	Рекомендуют применять в первой половине дня. Пар от рябины обеззараживает помещение.
Ясень	Природный антисептик. Облегчает состояние при радикулите, ревматизме, артрозе.	Компресс на больные места. Пар от ясеня обеззараживает помещение.
Черёмуха	Сильный природный антисептик.	Добавляют несколько веток к другим породам при заготовке веников.
Красная и черная смородина	Затяжной кашель. Мышечные и суставные боли. Заболевания почек.	Подкладывают под голову или накрывают лицо для ингаляции.

Классическое парение для здорового человека – с берёзовым веником. Им парятся повсеместно. Ветки берёзы тонкие и гибкие . При запаривании становятся мягкими. Листва впитывает выделения тела. В процессе парения бёрезовым веником протирают кожу. После чего обязательно споласкивают. После бани берёзовый веник можно высушить и париться им несколько раз.

Травяные веники

Летом можно париться любыми ароматными растением. На выбор:

• Душица
• Зверобой
• Полынь
• Донник
• Иван-чай
• Ромашка
• Тысячелистник
• Пижма

На зиму заготавливают любые травы по вкусу. Какой аромат нравится. Но в сухом виде они не прочные и ими нельзя сделать полноценный массаж. Для заготовок популярны три вида растений:

Двудомная крапива (жгучую крапиву использовать нельзя)	Противоспалительный эффект. Радикулиты. Артриты, артрозы.	При вязке веников добавляют ветки березы для прочности
Полынь	Улучшает пищеварение. Полынь полезна при заболевании дыхательных путей.	Веники из полыни вешают в парной для запаха. Парят в сочетании с берёзовым веником.
Мята	Успокоительное действие. Нормализует сон. Лечит простуду в начальной стадии.	Мятные веники не запаривают. Растения размягчаются в парилке.

Правила заготовки веников для бани из трав:

• Растения собирают в первую неделю июля, в сухую погоду.
• Травы не срезают, а выдергивают с корнем. Так сохраняется прочная часть стебля.
• Веники сушат в темном помещении. Подвешивают корнями вверх.
• После высушивания травы еще раз плотно перевязывают. Корни обрезают.

Классическое парение хвойными ветками

Хвойные – вечнозёлёные растения. Веник для бани срезают накануне банного дня. Сухая хвоя на ветках не держится. Ветки заливают горячей водой, что бы размягчились иглы. При заготовке веников для бани в хвойном лесу надевают плотные рукавицы. Оттаивая, ветки выделяют смолу. «Ручку» веника обёртывают толстой тканью.

Растение	Лечебные свойства
Сосна	Помогает при признаках простуды.
Пихта	Невралгия, подагра, ревматизм
Можжевельник	Антибактерицидные свойства. Полезен при аллергиях, лёгочных заболеваниях.
Ель	Усиливает потоотделение. Помогает при признаках простуды.

Интересно.Чаще парятся еловым веником в Сибири. В европейской части живы языческие представления о ели. Она считалась деревом мёртвых. В некоторых областях никогда не строили бани из еловых брёвен. Только из сосны.

Не все знают, как париться можжевеловым веником. Короткие иглы очень жесткие. Им нельзя хлестать, как берёзовым или дубовым веником. Опытные банщики используют его на заключительных этапах. Веником слегка касаются распаренной кожи. При покалывании поры впитывают полезные вещества.

Веник из пихты мягкий. Перед тем, как париться пихтовым веником, его размачивают. Затем ополаскивают в холодной воде и кладут под голову. Это лучший способ естественной ингаляции. Когда заканчивают париться березовым веником, пихтовыми ветками поглаживают от ног к шее. Считается, что пихта «забирает» негативную энергетику. Для лечения простуд свежие хвойные ветки кладут на полок. Накрывают несколькими слоями простыни. Парящийся лежит на ароматном ложе и выдыхает хвойный дух.

Экзотические веники

Веники из эвкалипта и туи привозят из южных регионов. Какими из них полезно пользоваться в парной? Эвкалипт хорошо известен по настойкам и пастилкам от кашля. Его листья насыщены эфирными маслами.

Но париться надо осторожно. Пар с эвкалиптом способствует отхождению мокроты у курильщиков. После перенёсённых бронхитов усиливается влажный кашель. При хронических заболеваниях дыхательных путей лучше не рисковать.

Туя – вечнозелёное растение с мягкими иглами. Она обеззараживает воздух. Дезинфицирует кожу, снимает стрессы. Ею приятно париться ради разнообразия.

Как правильно парить веником в бане

Классическое парение состоит из трёх заходов. Сначала согреваются в помывочной и обливаются теплой водой. На первом заходе прогревают тело. Лежат на среднем полоке до начала потоотделения. После первого захода моются с мылом.

Важно!На разном уровне в парной разная температура. Поэтому правильное положение тела – лёжа. Банщики рекомендуют поднять ноги для лучшего прогревания ступней.

На втором заходе банщик вениками черпает горячий воздух из-под потолка и подгоняет к телу парящегося. Банщик работает двумя вениками, чтобы обработать тело с двух боков. Веником делают лёгкий массаж. Классическое парение начинается со ступней. Продолжают вдоль ног до шеи. После второго захода можно пить не холодную воду или чай.

Важно!Чтобы правильно париться в бане с веником, его предварительно размачивают. Специальное деревянное ведёрко с крышкой называется «запарник». Веник заливают тёплой водой на 2-3 часа. Если залить кипятком, получится отвар. Полезные вещества уйдут воду.

Перед третьим заходом поддают на каменку. Сначала ложатся на средний полок. Вениками зачерпывают пар. Тело прогревают и готовят к самому жару. Можно перемещаются на высокий полок. Затем ложатся «под веники». Классическое парение чередует поглаживания с хлёсткими ударами. У каждого банщика свои приемы парении. Любители бани перенимают понравившиеся техники.

Классическое парение завершают резким охлаждением. Надо облиться или окунуться в холодную воду. Время каждого захода зависит от привычки и состояния организма. Польза бани очевидна, если мыться не менее 3 чесов. В парной провести от 40 минут до часа. После парной не моются с мылом. Иначе зачем париться березовым веником? С паром кожа впитала полезные вещества из растительной аптеки.

Сколько веников заготовить?

Зависит от частоты походов в баню. Берёзовые веники заготавливать проще всего. Берёза растёт практически везде. Все виды деревьев и кустарников заготовить невозможно. Выбирают, каким веником лучше париться в бане. Какие деревья доступны для срезки. Добавляют лекарственные травы от возможных недугов.

Как правильно париться веником в сауне

Сауна от парной отличается принципиально. Человек потеет в сухом воздухе, при более высокой температуре. Веники быстро высыхают. В сауне можно снизать температуру, побрызгать водой на стены. Но лучше пойти в русскую баню и поддать пару.

Советы женщинам для снижения веса

Регулярная парная позволяет держать себя в форме. Но важно понимать:

В парной не исчезает жир. При обильном потении выделяется лишняя жидкость и токсины.

Высокая температура стимулирует кровообращение и работу сердца. Это требует энергии. При еженедельном посещении парной сжигаются калории.

Перед баней три часа не едят и не пьют. Между заходами в парную пьют чай с липой, малиной и лимоном. Лучшие веники для снижения веса:

• Берёзовый. Выделяемые вещества стимулируют потоотделение.
• Эвкалиптовый. Запах эфирных масел притупляет аппетит.

Когда нельзя париться

В прошлом веке в бане парились еженедельно. Если такой привычки нет, надо учесть состояние организма. В парную нельзя заходить:

• Беременным
• С высокой температурой
• При наличии открытых ран
• С высоким давлением
• При обострении хронических болезней

Исключение – радикулит, ревматизм, невралгия, боли в суставах. Опытный банщик поможет лучше таблеток.

Парение вениками как искусство

Хороший банщик пользуется уважением. Среди профессионалов проводятся конкурсы и чемпионаты. Техника парения не является тайной. В интернете много обучающих видео. Банщики приглашают на мастер-классы и просто попариться у знатока русской бани. Вот некоторые секреты:

• Веник не обязательно запаривать в бане. Его можно намочить и положить в герметичный пакет. По дороге до бани он хорошо размягчится.
• От отвара трав идёт душистый пар. Травяной сбор перед завариванием засыпают в мешок из марли. Так частицы высушенной травы не попадут на каменку.
• Интересное приспособление – бамбуковый веник. Это стебель бамбука длиной с локоть. Один конец расщеплён на тонкие прутики. Не сразу понятно, как париться бамбуковым веником. Им не парятся. Его используют для массажа. Расщеплённым концом постукивают по ступням, по голеням и по позвоночнику. Иногда используют тонкие бамбуковые палочки.
• Как париться можжевеловым веником, чтобы не повредить кожу? Его заворачивают в ткань х/б. Свежий можжевельник замачивают в очень горячей воде. Получившийся настой полезен для кожи и волос.

Те, кто хорошо парят – авторитет в любой компании. У мастеров-любителей появляется свои клиенты. Но чтобы стать профи, нужно многому научиться:

• Пройти курсы массажа
• Разбираться в анатомии
• Изучить травы и основы фитотерапии

Уметь оказать доврачебную помощь. Но это умение не потребуется, если не приходить в баню с крепкими напитками. Чай, морсы и русский квас лучше сочетаются с жаром, паром и крепким душистым веником.

Похожие статьи

Добавление и использование трав при посещении банного чана позволит получить целебный эффект, насладиться приятным запахом и расслабиться после тяжелого дня. Растения, произрастающие на лугах, в лесу и в горах обладают полезными свойствами. Эти подарки природы использовались в различных целях: изготовление отваров, мазей, зелий, а также косметических средств для «вечной молодости». В настоящее время эти растения не утратили ценности, и используются в банных чанах, традиционных банях, парилках и в изготовлении травяного чая. Вы узнаете о свойствах, использовании, заготовке и правильном применении различных трав.

Парение и купание в банном чане – это популярный вид отдыха, являющийся традиционным для некоторых народов. Банный чан полезен для организма, купание и парение в нем позволит повысить иммунитет, снизить частоту простудных и других заболеваний.

Правильный веник в бане. Инструкция к применению.

Русская баня просто немыслима без хорошего веника, и тут изобретательность наших дедов не знала предела. За многие годы накопилось столько секретов и правил, проверенных на личном опыте. Если же метод «проб и ошибок» не Ваш путь, тогда читайте все секреты банного веника.

Какой выбрать веник для бани?

Веники можно сделать из веточек самых разных деревьев, встречаются даже из смородины, вишни, бузины, иногда к ним добавляют душистые травы, например полынь. Париться ими одно удовольствие, они наполняют баню очень приятным ароматом. Но эти веники нельзя заготавливать впрок, поэтому самыми популярными стали березовые, дубовые, пихтовые, можжевеловые и эвкалиптовые. Какой веник лучше? У каждого из них есть свои особенности, целебные свойства и свои поклонники.
Березовый веник – популярный вариант, о котором знают даже те, кто никогда не посещал баню. Это тройная сила лечебных свойств листьев, березовых почек и сока. В листьях березы содержатся дубильные вещества, эфирное масло, витамин С, каротин, смолы.

• хорошо очищает кожу, листья во время процесса прочно пристают к телу, впитывают пот и после отпадают;
• ускоряет заживление ран и ссадин;
• помогает вывести шлаки из организма;
• улучшает вентиляцию лёгких, поэтому незаменим для астматиков и курильщиков со стажем;
• подходит людям, которые страдают от болезней почек;
• эффективен при ломоте в мышцах и суставах после физических нагрузок и упражнений; оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение.

• отличные массажные свойства;
• лечит радикулит;
• борется с невралгией, подагрой и ревматизмом;
• эффективен при простуде и эпидемии гриппа;
• лучшее средство для избавления от аллергии различных видов;
• хорош для лечения легочных заболеваний.

Лечебные свойства дубового веника:

• борется с кожными заболеваниями, полезен для людей с жирной кожей;
• избавляет от потливости;
• оказывает противовоспалительное воздействие;
• уплотняет кожу, заряжает тонусом и обеспечивает ей эластичность, а также упругость за счет дубильных веществ;
• рекомендуется тем, кто страдает от гипертонии и сердечных заболеваний;
• если банные процедуры проводить регулярно, то можно нормализовать артериальное давление.
• Помимо лечебных качеств, дубовый веник долговечнее березового собрата, им можно париться несколько раз. Нагнетать пар дубовым веником легче за счет широких и плотных листьев.

• эффективная профилактика простудных и инфекционных заболеваний;
• борется с болезнями кровеносной системы, радикулитом и болями в суставах;
• незаменим при лечении невралгии;
• снимает усталость и мышечное напряжение.

• хорошее ингаляционное воздействие, которое способствуют лечению и профилактике простудных заболеваний, положительно влияет на гортань, трахею, бронхи;
• снятие боли при радикулите;
• лечение невралгии;
• заживление ушибов, растяжений связок и мышечных воспалений, помогает бороться с кожными заболеваниями;
• действует как возбуждающее средство, тонизирует и способствует концентрации внимания;
• эвкалипт – отличный антисептик, воду после запаривания веника полезно плескать на каменку и вдыхать пары.

Веники нужно хорошо запаривать, но одновременно нельзя их передержать, чтобы листья не стали липкими. Чтобы засохшие листья не опали, нужно сначала веники положить в теплую воду, выдержать там минуты 2-3, затем положить в таз с горячей водой и накрыть крышкой или другим тазом. Оставить так минут на 15. Очень сухой веник приходится распаривать дольше. О том, что веники готовы, свидетельствует интенсивный запах, который начнет распространяться по бане.

Чтобы наполнить баню приятным запахом эфирных масел и усилить целебный эффект, в кипяток при запарке веника можно добавить листья эвкалипта, а водой от запарки потом плескать на каменку.

Свежим веником парятся сразу, не запаривая, иначе он раскиснет. Просто периодически смачивают теплой водой, чтобы он не высох.

Как пользоваться веником правильно?

Приступать к парению только с прогретым телом, когда обильно выделяется пот. Нельзя париться по сухой коже.
Беречь голову от перегрева и прикрывать ее холодными вениками, сквозь которые можно дышать.
Избегать сильного механического воздействия веником, особенно в области почек и сердца. Движения банщика должны быть мягкими, веником надо лишь слегка касаться тела.
Без фанатизма. Нужно реагировать на сигналы своего тела, Ваше хорошее самочувствие – главное.
Веник надо держать руками в рукавицах, иначе ладони быстро покрываются водяными мозолями.
Веник должен быть влажным. Его нужно периодически смачивать в теплой воде.
Если в парной очень жарко (более 60°С), махайте веником осторожнее. Пар может сильно обжечь кожу.
Веник нельзя оставлять в парной, как уходите из бани, все веники нужно вынести в предбанник. В этом случае париться дубовыми и березовыми вениками можно не один раз.

Надеемся, что эта статья поможет Вам сделать правильный выбор или подтолкнет попробовать новый вид веника. Кстати, Вам не обязательно искать их и привозить с собой, все веники есть у нас в продаже, заготовленные по всем правилам и русским традициям.

Веники для бани: Что, как и почему?

Банные веники изготавливают из ветвей самых различных деревьев или кустарников, у которых неимоверное количество полезных свойств. Именно поэтому мы подготовили для Вас статью о том, какие бывают веники и как правильно их подготавливать к парению.

Березовый веник

Такой веник считается самым распространенным и классическим вариантом. В использовании он довольно удобен, так как он хорошо нагоняет жар.

• Эфирные масла и витамины помогают снять напряжение и боли с мышц;
• Процесс заживления ран происходит быстрее;
• Кожа очищается от воспалений;

Главный плюс веника из березы – вентиляция легких становится лучше. Для курящих людей и астматиков березовый веник лучший друг.

• Неплотно связываем веник, что бы он держал форму.
• Закрепляем его на натянутую под навесом веревку и оставляем на 6-7 дней. Это место должно хорошо проветриваться и не пропускать прямые солнечные лучи.
• После высыхания надежно свяжите веники и поместите в сухое, хорошо проветриваемое место.
• Для придания формы веера, их раскладывают на полу и каждый день переворачивают.

Дубовый веник

Это самый прочный из существующих веников. Его листья всегда в меру сухие, поэтому они не сильно обжигают тело.

• Такой веник больше подходит для людей с жирной кожей, так как он делает ее матовой и оказывает хорошее противовоспалительное действие;
• Рекомендуется людям, склонным к гипертонии, так как аромат дуба препятствует повышению артериального давления;
• Хорошо успокаивает нервную систему и снимает напряжение.

Заготавливают дубовые веники в августе, сушат так же, как и березовые.

Можжевеловый веник

Сильный хвойный аромат – главное достоинство можжевелового веника. Эфирные масла хвойных деревьев часто используются для ингаляций и благотворно влияют на наши легкие и дыхательные пути.

• Снимает головные боли и напряжение в мышцах;
• Обладает бактерицидными и дезинфицирующими свойствами;
• Тонизирует подкожные ткани и помогает бороться с целлюлитом и растяжками на коже;
• Улучшает кровообращение;
• Благодаря эфирным маслам, он полезен при астме и бронхите.

Идеальное время для заготовки – это период Май-Июнь. В это время в ветках сконцентрировано максимальное количество полезных веществ. Для заготовки понадобится секатор и перчатки. С каждого куста обрезается необходимое количество веток и скрепляется друг с другом.

Важно! Можжевеловый веник нельзя сушить, так как он может осыпаться. Оптимальный вариант для длительного хранения – заморозка.

Пижмовый веник

• Пижмовый веник устраняет усталость, хорошо тонизирует и подготавливает человека к трудовой деятельности. Следовательно, лучше использовать его утром.
• Этот веник идеален для людей с хроническими заболеваниями почек и мочевого пузыря.
• Он также помогает при подагре, воспалении суставов, ревматизме, головных болях, мигрени и простуде.

Заготавливается аналогично березовому венику

Полынный веник

К такому венику нужно быть готовым. Полынь выделяет необычный аромат, который способен перенести не каждый.

• Полынь хорошо дезинфицирует воздух, именно по этой причине в древности во время эпидемий с ее помощью окуривали избы.
• Отдельные виды полыни снимают раздражительность, нервное напряжения и улучшают сон.
• Такие веники отлично освежают, повышают работоспособность и снимают головную боль.

Важно! С полынью нужно быть внимательным и аккуратным. Не все виды полыни пригодны для использования в бане. Полынь лекарственная, метельчатая и горькая прекрасно подходят для бани, а вот Таврическая для этого не используется.

Заготавливать веник нужно, когда растение прекратит цветение. В этот период стебли будут достаточно крепкие, а само растение еще не успеет засохнуть.

Рябиновый веник

Как и веник из пижмы обладает сильным тонизирующим действием, стимулирует умственные способности. Баня с рябиновым веником дает хороший заряд бодрости. Такой массаж заряжает новыми силами и хорошим настроением.

Сбор веток происходит в мае – июне. Во всем остальном способ заготовки похож на заготовку березового веника.

Эвкалиптовый веник

Эвкалипт имеет прекрасный аромат и жесткие листья. Они богаты эфирными маслами, что способствует эффекту схожему с можжевеловым веником.

Это очень редкое растение, так как встречается в южных частях нашей страны. В связи с этим лучше купить уже готовый.

Липовый веник

О пользе липы можно говорить долго:

• Устраняет бессонницу и мигрень;
• Снимает стресс и депрессию;
• Очищает и смягчает кожу;
• Имеет обезболивающий эффект;
• Облегчает заболевания почек и дыхательных путей и многое другое.

Совет! Водой, которая осталась после заваривания липового веник, можно ополаскивать волосы для придания здорового блеска и шелковистости.

Период заготовки – май – июнь. Заготавливается аналогично березовому венику

Нельзя сказать, какой веник для бани лучше, ведь каждый из них имеет уникальные свойства. Правильно подобранные растения позволяют устранить некоторые проблемы со здоровьем и гармонизировать общее состояние. А если Вы не хотите тратить время на заготовку веников, то Вы всегда можете приобрести их в наших магазинах!